Сексуальные границы

  • Сексуальные границы и осознанность

    Сексуальные границы и осознанность

    Умение устанавливать и уважать собственные сексуальные границы является краеугольным камнем здоровых и гармоничных интимных отношений. Когда мы осознаём, что именно нам комфортно, а что вызывает дискомфорт, мы способны строить доверительные связи и получать удовольствие без страха и вины. Такие границы помогают не только защитить себя от нежелательных ситуаций, но и сигнализируют партнёру о том, как…

    Читать далее …

  • Уважение к границам — залог безопасной интимности

    Уважение к границам — залог безопасной интимности

    Личные границы в сексе — это невидимые линии, которые определяют комфорт и безопасность каждого партнёра. Умение распознавать собственные границы и выражать их чётко позволяет избежать недоразумений, сохранить доверие и создать пространство, где интимная близость приносит удовольствие обоим. Безоговорочное уважение к границам проявляется не только в словах «да» и «нет», но и в способности замечать невербальные…

    Читать далее …